すそわきがのにおいが急に悪化して、このままひどいニオイが続くんじゃないか……
と心配になっている人もいると思いますが、今回はすそわきがのニオイが急に悪化してしまう原因についてお届けします。
ちょっとしたポイントに気を付けるだけで、急にニオイが悪化するという事態を免れることができますよ！
目次
そもそもすそわきがの原因は何か？
すそわきがの原因を知ればニオイの悪化を防ぐことができます。
まずはすそわきがの原因について知り、どんなニオイがするのかや、本当にすそわきがかどうかセルフチェックで確認してみましょう。
すそわきがの原因
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すそわきがや乳輪辺りから臭うチチガなどのワキガ体質は、決して人からうつるものではなく、親からの遺伝だといわれています。
すそわきがでない人よりもアポクリン汗腺の数が多く、アポクリン汗腺から出る汗や皮脂などを皮膚の表面に存在する常在菌が分解することで、初めてニオイが発生するのです。
どんなニオイがする？
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よくワキガは鉛筆の芯のニオイとか、香辛料のクミンのニオイに例えられていますが、すそわきがも同じで、そこへ尿やおりものなどの分泌物のニオイが混じることで独特なニオイを放っています。
鉛筆の芯のニオイに加え、
- 腐ったチーズや魚介類のニオイ
- 苦いニオイ
- 玉ねぎなどのツンとした刺激臭
などのニオイがするともいわれていて、女性の場合は陰毛が生えているVIOラインの部分から。男性の場合は、陰毛が生えている陰嚢（金玉といわれる部位）や肛門周りから臭います。
セルフチェックをしてみよう
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ニオイがするからといってそれがすそわきがのニオイかどうか分かりません。
もしかすると分泌物のニオイかもしれないですし、何か性病などでニオイがしているのかもしれません。
このような場合はすぐに女性は婦人科へ、男性は泌尿器科を受診することをおすすめします。
まずは、簡単なセルフチェックですそわきがの可能性があるのか、以下のサイトの項目でチェックしてみましょう。
すそわきがが急に悪化する3大原因と解決策
すそわきがが急に悪化してしまう原因として主に3つの理由が挙げられます。
解決策を参考にしてすそわきがの悪化を防ぎましょう！
ストレス
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すそわきがのニオイが強くなる理由として、精神的発汗がそのひとつであるとお伝えしました。
私たちはストレスを感じるとアドレナリンと男性ホルモンが放出され、汗腺から汗を出すよう指令が出されます。
緊張などストレスによって出る汗というのは、いわゆる脂汗といって皮脂を含んでいます。
私たちの肌表面に存在する常在菌は、汗・古い角質・皮脂を好みどんどん繁殖していくのですが、この脂汗が常在菌によって分解されるときにすそわきが特有のニオイを発生させるのです。
ワキガ体質の人がストレスを感じることによってアポクリン汗腺が刺激され、ある日急に発症してしまうのはこういった理由があるからなんですね。
ですので、ワキガの人で急に悪化してすそわきがを発症してしまった！という人はストレスが関係しているかもしれません。
現代社会においてなかなかストレスを回避することは難しいのですが、適度な運動を心がけてなるべくリラックスして楽しく過ごすようにしましょう。
生活習慣
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1番重要なのは食生活で、ジャンクフードはもちろん、甘いものや油の摂りすぎはアポクリン汗腺を刺激する要因となってしまいます。
ほかにも、肉中心の生活を続けることで悪玉菌が増え、腸内環境が悪化して体臭がきつくなったり、にんにくやネギなどのニオイが強い食事も体臭の原因となるので要注意です。
食生活を改めることは健康的にも良いことなので、和食中心の食生活に変えてしっかりと睡眠をとり、適度な運動を心がけるようにしましょう。
ホルモンバランスの乱れ
妊娠やストレスなどによりホルモンバランスが崩れてプロゲステロンが増えると、皮脂が多く分泌されるようになるので体臭の原因となります。
妊娠の維持に重要なプロゲステロンですが、プロゲステロンの働きにより皮脂の分泌が促進されて汗や雑菌と混じることで、すそわきがのニオイが悪化することがあるので要注意です。
また、思春期にアポクリン汗腺が活性化することも知られているので、ワキガ体質の方は10代になって急にニオイが出てくることがあります。
性交渉においても興奮することでアポクリン汗腺が活性化するため、ニオイの悪化が気になる方は短めにするなど工夫すると良いでしょう。
ホルモンバランスを整えることは精神衛生的にも良くないので、ストレスを溜めないよう、健康的に過ごしてホルモンバランスを安定させることが大切です。
すそわきがのニオイ対策と治療法
すそわきがが急に悪化する内的要因を3つご紹介しましたが、身体の外側からニオイ対策できる方法をまとめてみました。
すそわきが専用のデオドラント製品
すそわきがのニオイ対策には専用のクリームや石鹸を使いましょう。
菌を抑制したり制汗作用があるものや、デリケートゾーンに優しいつくりになっているものなど、選ぶときは成分に注目して、安心できる成分で作られているかを確認することが大切です。
おすすめのクリームや石鹸をまとめた記事があるので、ぜひ購入する際の参考にしてみてくださいね！
すそわきがには治療法も手術もある
もし、内側からも外側からもケアしているのにニオイが気になってしょうがないという方は、形成外科や美容外科で行う治療や手術をおすすめします。
ただし、それぞれにメリットやデメリットもあるので医師とよく相談して決めることが大切です。
価格やメリット・デメリットなどは、以下のサイトを参考にして適切な治療法や手術を選択してみてください。
おわりに
すそわきがのニオイが急に悪化する要因がいくつかあることが分かりました。
実践することで治るわけではありませんが、ニオイを軽減できる可能性はあります。
内側からケアすることは健康的にも非常に良いことなので、すぐにでも実践してみてくださいね！