すそわきがの臭いにおい対策として、サプリメントで身体の内側から体臭ケアをすることもひとつの方法です。
サプリメントを使用することでどんな効果が得られるのか、選び方やすそわきがにおすすめのサプリメントを5つご紹介します。
目次
すそわきがサプリメントの効果
サプリメントを服用することで栄養を補い、身体の内側から体調を整えることで、すそわきがなど気になる悩みがスッキリする可能性があります。どのようにして身体を整えれば良いのかチェックしてみましょう！
腸内環境を整えて体臭予防
悪玉菌が多く腸の働きが低下して、便秘などで悩んでいる人は体臭が出ているかもしれません。
私たちの身体の体内温度は37度前後なので、腸の中に食べたものが溜まっているという状態になると、便の発酵が進んで口臭や汗などの体臭として出てしまうのです。
すそわきがなどの体臭だけでなく様々な病気にもかかる可能性があるので、まずは腸内環境を整えることが重要になります。
女性ホルモンのバランスと整える
女性ホルモンは、すそわきがの原因のひとつ「アポクリン汗腺の活発化を抑える」働きがあります。
ホルモンバランスが整っているということは、女性自身にとっても毎日を健やかに過ごすために重要なことなので、ストレスをなるべく減らし、食生活など正しい生活習慣やサプリメントで補助しながらホルモンバランスを整えていくことが大切です。
抗酸化作用で皮脂を抑える
加齢と共に体臭が気になってしまうのは、身体が酸化しているから。
すそわきがや汗や皮脂が酸化するときに発生するにおいだけでなく、加齢臭の場合、ノネナールという物質が生まれることで古い油のようなにおいが発生してしまうのです。
身体の酸化を防ぐためには抗酸化作用のある成分を摂取し、ストレスを溜めないことが重要です。
すそわきがサプリメントの選び方
すそわきがのにおい対策には、消臭・制汗・腸内環境改善が重要です。
成分の働きを知れば、自分の悩みに合ったサプリメントを選ぶことができますね。
どんな成分がどのような効果をもたらすのか見てみましょう！
すそわきがのにおいに効果的な成分
| 消臭成分 | 茶、柿渋（柿タンニン）、Feクロロフィリンナトリウム、トリクロカルバンなど |
| アポクリン汗腺の働きを抑制 | パクチー、フェノキシベンザミン、大豆イソフラボンなど |
| 抗酸化作用 | ポリフェノール（タンニン）、大豆イソフラボン、ビタミン類、カテキン、リコピンなど |
| 整腸作用 | 食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖、Feクロロフィリンナトリウムなど |
| ホルモンバランス | 大豆イソフラボン、モリンガエキスなど |
ワキガのにおいの原因はアポクリン汗腺から出る汗と雑菌が分解されることで発生しますが、すそわきがの場合、そのほかにも皮脂や分泌物、体臭などが混じり合い独特の刺激臭がするのです。
アポクリン汗腺の働きを抑制できるような成分を摂取することで、ワキガのにおいがスッキリすることもあるようです。
身体の酸化、簡単にいうと老化現象ですが、*抗酸化作用が期待できるポリフェノールという成分や、*腸内環境を整えてくれる乳酸菌などの成分が入っていると、身体の酸化を防いで内側から発生するにおいが気にならなくなる可能性が期待できます。
*女性ホルモンの働きはストレスなどによってバランスが乱れ、便秘やホットフラッシュなど更年期の症状が出てしまうこともありますが、エストロゲンと同様の働きをするといわれるイソフラボンを服用することで、汗腺の働きを抑制することが期待できるそうです。
注意点
サプリメントを服用することで気になるのが副作用。
栄養補助食品なので副作用の心配はほとんどありませんが、体調や体質によって摂取してはいけない成分やアレルギー反応が起こる可能性もあるので、成分をしっかりと確認して自身に合うサプリメントを服用するようにしましょう。
すそわきが対策におすすめのサプリランキング！
すそわきがのにおい対策におすすめのサプリメントを5つランキング形式でお届けします。
成分はもちろん価格も重要なポイント！
高すぎると続けられないので、成分や口コミなど総合的にみて選ぶようにしましょう。
5位：ラポマインサプリメント
価格：3袋1か月分 5,930円
成分：大豆イソフラボン、葉酸、オリゴ糖、乳酸菌、柿渋エキス、コラーゲン、ヒアルロン酸、アスタキサンチンなど
ラポマインクリームも人気ですが、サプリメントと併用することで効果がアップしたとのレビューが多く、1～3か月で効果を実感している人が多かったです。
悪い口コミにもありましたが、サプリメントだけで1か月で5,930円と高額なので5位としました。
4位：パクチーエナジーゴールド
価格：初回申込キャンペーン 2,050円 約30日分
成分：エリストール、パクチーエキス粉末、結晶セルロース、環状オリゴ糖など
不溶性食物繊維のセルロースや善玉菌のエサとなるオリゴ糖で腸内環境を整えるので、におい対策にピッタリだといえます。
口コミで、効果は感じられたが即効性に欠けるとの声がありましたが、体質を改善するためには長い時間がかかるのかもしれませんね！
3位：爽臭デオフレッシュ
価格：定期購入価格 1,800円（税別）約1か月分
成分：柿渋エキス、緑茶エキス、シャンピニオンエキス、コーヒー生豆エキス、ゴボウ末など
口コミでは、グレープフルーツやペパーミントが配合されているので、食後の口臭に即効性があったとのことでした。
すそわきが専用の石鹸などにも柿渋や緑茶エキスが配合されていますし、価格も続けやすい値段であることから第3位としました！
2位：レディーズローズ
価格：定期コース 2,850円 （税別）約90日分
成分：オリーブ油、シャンピニオンエキス末(マッシュルーム、デキストサン)、難消化性デキストリン、殺菌乳酸菌末(乳成分を含む)やバラ香料など
柿渋エキスも配合され、消臭・抗酸化作用で加齢によるにおいにもしっかりサポート！
貴重なダマスクローズの香りをプラスすることで、リラックスできたり美肌へ導いてくれるなど女性にとってうれしい成分も配合されています。
口コミでは、飲み続けているうちに腸内環境が整って便秘が解消したり、「いい香りがする」「香水つけてる？」といわれるほど変化があったそうですよ。
1位：フロプリー サプリ＆ソープ
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価格：定期コース 7,800円（税別）/初回キャンペーン開催時 5,800円（税別）
成分：難消化性デキストリン、シャンピニオンエキス、柿渋エキス、オリゴ糖、プエラリア・ミリフィカなど
*プエラリア・ミリフィカは、エストロゲンを活性化させる作用が期待できるそう。女性ホルモンのバランスが整うことで汗腺を抑制できるのに加え、美肌効果があるとして注目されている成分です。
口コミサイトで有名なアットコスメでも星7つ中6.7と高評価で、最初の1週間でデリケートゾーンのニオイが気にならなくなったとの声もありました。
*プエラリア・ミリフィカ参照：Miki clinic オリジナル発毛セット
おわりに
サプリメントですそわきがが劇的に改善するわけではないのですが、アポクリン汗腺の活発化を抑えたり腸内環境を整えることで体臭が気にならなくなる可能性があることが分かりました。
合わせて動物性たんぱく質を摂りすぎないなど生活習慣を改善し、すそわきが専用の石鹸やクリームなどと併用してみてもいいでしょう。
それでも改善しないときは手術など治療法も確立されているので、すそわきがでお悩みの方は安心してくださいね！